5 ingrédients d'une rentrée réussie !

 

- Par Mathilde - Publié le 04/09/2017



  • Chocolat anti déprime

 Les fans de chocolat vont être ravis ! Et oui, le chocolat c’est l’arme anti- déprime idéale à la rentrée. Sous forme de tablette ou de petit gâteau, optez  surtout pour du chocolat noir. Notre arme fatale ? Un croustillant au  chocolat  à partager avec ces amis !


  • Légumineuse pour être en grande forme

 Pour vous aider à reprendre le chemin du bureau, reprenez de bonnes  habitudes en favorisant les fruits et les légumes à chaque repas et en  introduisant des légumineuses, riches en protéines, minéraux et vitamines :  c’est l’atout idéal de la rentrée !

 Le conseil Flunch Traiteur : Variez formats et cuissons pour vous tenir à ce  régime. Découvrez les verrines du marché déclinées en 4 saveurs estivales  et équilibrées parfaites pour reprendre de bonnes habitudes !


  • Les carottes pour avoir bonne mine et garder son bronzage intact

 Prolongez l’esprit des vacances en prenant soin de votre bronzage! Et quoi  de mieux qu’une délicieuse pagnote de crudités à l’heure de l’apero pour r  ramener le soleil et la bonne humeur ? 


  • Le concombre pour retrouver la ligne

 La rentrée c’est aussi le moment de se reprendre en main après les excès des vacances ! Le concombre est un allié de taille pour un régime minceur réussi. En plus d’être très pauvre en calories, il renferme plein de vitamines et de fibres.

Astuce : Incorporez du concombre à chaque moment des repas, pour un buffet équilibré optez pour un papillon de l’océan : fraîcheur garantie !


  • Le saumon pour se donner un coup de peps

Souvent plébiscité pour lutter contre les maladies cardiovasculaires, le saumon est également une très bonne source de vitamines et de protéines : un vrai booster pour la rentrée ! On l’adore en filet cuit vapeur accompagné de macédoine et de tomates

 


Pour bien redémarrer à la rentrée, pour tous vos événements, faites confiance à flunchTraiteur

 

Une soirée entre amis, Apéritif, cocktail dînatoire ? flunchTraiteur vous accompagne dans tous vos événements et réceptions en vous proposant une large sélection de plats et de formules qui permettront de passer des moments de détente inoubliables : buffet, menus, boissons, desserts ...

  

 

 

 

 

 

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